Lisanne de Witte won in maart brons op het EK Indoor (foto Erik van Leeuwen)
Lisanne de Witte is de nummer 3 van Europa op de 400 meter. De 26-jarige atlete brak afgelopen zomer internationaal door op deze afstand en heeft de Olympische Spelen in het vizier. Ik interviewde haar.
1. Welke prestatie uit je carrière bewonder je het meest? Brons op het EK Outdoor (augustus 2018) of brons op het EK Indoor (maart 2019)?
“Brons op het EK Outdoor vind ik het mooist. Dat is mijn eerste internationale medaille en in een hele mooie tijd! Toch ben ik ook wel echt trots op mijn brons tijdens het EK Indoor. Vanuit baan 1 was dat een hele moeilijke wedstrijd en dat resultaat was waarschijnlijk het hoogst haalbare.”
2. Hoe vond je het om als laatste loper van Team NL tijdens het WK Estafette in actie te komen en zo jullie 4x400 meter team te kwalificeren voor het WK in Doha?
“Ik vind estafettes super leuk om te doen! Ik ben normaal 2e loper in het team, maar deze keer mocht ik als laatste loper gaan. Ik ben super blij dat het team mij al in een goede positie had gebracht en ik ons WK ticket veilig kon stellen!”
3. Hoe ziet een trainingsdag er voor jou uit?
“Ik word wakker om 7:30 uur en een half uur later ontbijt ik. De training bij coach Sven Ootjers begint meestal om 10 uur ’s ochtends en duurt ongeveer tot 1 uur. Na de training zorg ik voor het juiste herstel qua voeding, maar ook rust is erg belangrijk.”
4. Wat vind je zo mooi aan een 400 meter en hoe deel jij die in?
“Ik vind de verzuring van een 400 het mooiste wat er is. Het is een spel om dit zo goed mogelijk in te delen en ook te ‘overleven’. Ik probeer eigenlijk al vanaf 100 volle bak te gaan sprinten, omdat mijn pure snelheid wat lager is dan de meeste andere meiden. Dus de 400 meter begint voor mij pas vanaf 100 meter!”
5. Op 9 juni loop je tijdens de FBK Games een 300 meter tegen RED Shift, de zonneauto van Solar Team Twente. Heb je daar zin in?
“Ja, heel veel zin in! De FBK Games zijn altijd heel gezellig, super leuk publiek en lieve fans die me daar komen aanmoedigen. Dit jaar is het extra speciaal, omdat ik tegen de Solar-auto mag strijden. Ik ben heel benieuwd!”
6. Wat zijn verder je wedstrijdplannen voor dit jaar?
“Ondertussen heb ik me geplaatst voor Doha. Dus ik zal nu weer een trainingsblok pakken en af en toe wat wedstrijden lopen. Ik mag gelukkig veel Diamond Leagues lopen en zal natuurlijk starten op de NK atletiek en (hoogstwaarschijnlijk) de EK voor landenteams.“
7. Tot slot: Heb je nog ambities of dromen voor komende jaren?
“Jazeker! Ik wil de Olympische finale bereiken op de 400m. Dus daar train ik elke dag weer hard voor, want ik zie mogelijkheden… :)”
Geen opmerkingen:
Een reactie posten