Misschien sta je op een foto op mijn site. Heb je dit liever niet, laat het dan weten.

zaterdag 24 november 2018

Uitslagen, eindklassement & foto's van de 4e Boekeldercross Aalten van 2018

De start van de 1 kilometer

Het waren niet de beste weersomstandigheden in Aalten, maar de opkomst bij de laatste Boekeldercross van het jaar bestond toch uit iets meer dan 400 hardlopers. Sinterklaas had ook de weg gevonden naar 't Romienendal en nam ook pieten mee om de jongste jeugd aan te moedigen. Klik op onderstaande links voor de uitslagen, het eindklassement en de foto's.


(3 snelste tijden Boekelder Crosscompetitie)



De start van de 5 kilometer 

dinsdag 20 november 2018

Video van de 3e Boekeldercross Aalten van 2018


Video van de 3e Boekeldercross in Aalten gemaakt door RTV Slingeland.
Camera: Henk Nijenhuis
Interview: Jan Willem Klein Poelhuis

zondag 18 november 2018

Joshua Cheptegei loopt wereldrecord bij Zevenheuvelenloop

Joshua Cheptegei komt met een wereldrecord als eerste over de finish (foto ANP)

Joshua Cheptegei heeft vandaag de 35ste editie van de Zevenheuvelenloop gewonnen. De Oegandees ging in Nijmegen als eerste over de finish en vestigde op de 15 kilometer een nieuw wereldrecord: 41:05 minuten. Cheptegei dook 8 seconden onder het oude wereldrecord van Leonard Patrick Komon uit 2010, dat tevens was neergezet bij de Zevenheuvelenloop. Het 22-jarige talent van het NN Running Team is nu de eerste die de wedstrijd 4 maal op naam heeft gebracht. 

Op de Groesbeekseweg finishten Abrar Osman en Muktar Edris als nummers 2 en 3. Mohamed Ali (9e) werd met 44:29 voor thuispubliek de eerste Nederlander. Bart van Nunen (12e) en Ronald Schröer kwamen achter Ali als 2e en 3e Nederlander onder de finishboog door.

De winnnares bij de dames komt ook uit Oeganda: Stella Chesang. Met een tijd van 47 minuten en 19 seconden bleef zij Evaline Chirchir en snelste Nederlandse Susan Krumins voor. Krumins was erg tevreden met haar eindtijd van 47:41 minuten, een nieuw persoonlijk record. Haar landgenotes Maureen Koster en Jip Vastenburg werden de nummers 6 en 9.


zaterdag 17 november 2018

Internationaal topveld van start bij Zevenheuvelenloop

Bashir Abdi, Koen Naert, Susan Krumins, Florence Kiplagat, Joshua Cheptegei en Muktar Edris bij de persconferentie van de Zevenheuvelenloop (foto Gisela Maubach)

Zondag 18 november klinkt op de Groesbeekseweg in Nijmegen het startsein voor de Zevenheuvelenloop 2018. 33.000 hardlopers doen mee aan de 35ste editie van de wedstrijd over 15 kilometer. Aan de hardloopwedstrijd over de heuvels tussen Nijmegen en Groesbeek is elk jaar de internationale top aanwezig. Hieronder meer informatie over de topatleten die zijn gepresenteerd tijdens de persconferentie afgelopen vrijdag.

Deze editie gaat Joshua Cheptegei opnieuw een aanval doen op het wereldrecord van Leonard Patrick Komon (41:13 uit 2010), dat is gelopen tijdens de Zevenheuvelenloop. Vorig jaar kwam de Oegandees slechts 3 seconden te kort, maar morgen neemt Cheptegei met behulp van een viertal tempomakers revange. Voor de atleet die het record verbreekt ligt €50.000 klaar. Verder staan Ethiopiër Muktar Edris (Wereld kampioen 5.000 meter in 2017), Bashir Abdi uit België (2e WK 10.000 meter in 2017) en zijn landgenoot Koen Naert (Europees kampioen marathon in 2018) aan de start van de najaarsklassieker.

De Nederlandse Susan Krumins won in 2016 de Zevenheuvelenloop bij de vrouwen en gaat morgen weer van start in de 15 kilometerwedstrijd. Krumins werd afgelopen augustus knap tweede op de 10.000 meter bij de EK in Berlijn en zal in Nijmegen gaan strijden tussen de internationale vrouwentop. Ze krijgt de overwinning niet cadeau, want de Keniaanse Florence Kiplagat is ook een favoriete. De voormalig wereldrecordhoudster heeft zin in de wedstrijd en wil winnen.

De 35ste Zevenheuvelenloop wordt vanaf 12:45 uur live uitgezonden bij Omroep Gelderland op televisie. Daarnaast kun je via de online livestream op www.gld.nl kijken naar de hardloopwedstrijd.

Uitslagen, tussenstand & foto's van de 3e Boekeldercross Aalten van 2018

De jeugdlopers van de 2 kilometer over de hindernissen

Op zaterdag 17 november liepen honderden hardlopers weer mee met de door AVA '70 georganiseerde 3e Boekeldercross van 2018. Het was weer prima loopweer in Aalten. Na 3x Boekeldercross is inmiddels ook de tussenstand van de 3 snelste tijden bekend. Bekijk via onderstaande links de uitslagen, tussenstand en foto's.


Ook de volgende zaterdag kan er nog worden gecrost! Schrijf je op de dag zelf (24 november) in bij 't Romienendal!

Julia Kang is ook bij de 3e cross de snelste dame op de 15 kilometer


Deelnemers van de lange afstand op het zandpad langs de watertoren

dinsdag 13 november 2018

Kramp Run schenkt ruim € 11.000 aan Kanjers voor Kanjers

De cheque-overhandiging voor het gebouw van Kramp (foto Jenny Braaksma)

Nieuws van de organisatie

De Kramp Run 2018 leverde maar liefst € 11.089 op! Het bedrag is, net als de voorgaande jaren geschonken aan Stichting Kanjers voor Kanjers. Reinier Slöetjes en Frans Berends overhandigden namens Kramp de cheque aan Stichting Kanjers voor Kanjers

Mede door deze bijdrage realiseerde de stichting het Kanjerfestijn op het Hippisch Festijn. Kinderen met een beperking namen deel aan diverse activiteiten zoals ponys knuffelenpony’s rijden, knutselen en een ritje op de menwagen. Een deel van het bedrag werd besteed aan een ballonvaart voor een aantal kinderen en hun ouders. Een jongen die door 
zijn verminderde spierkracht niet goed meer kan fietsen werd blij gemaakt met trapondersteuningVan het overige geldbedrag gaan 200 kinderen met een beperking nog klimmen en klauteren in het klimbos in Ruurlo.

Gerrit Dijkslag, mede-organisator van de Kramp Run is tevreden met de opbrengst. ‘Dankzij sponsoren zoals Kramp, deelnemers en vele vrijwilligers kunnen we het volledige inschrijfgeld van de BusinessRun gebruiken voor het goede doel. Met de ruim 11.000 euro kan Kanjers voor Kanjers weer mooie dingen doen.”

Kramp Run Varsseveld steunt stichting Kanjers voor Kanjers al jaren. De stichting heeft als doel kinderen te laten sporten en spelen die anders niet zo snel in de gelegenheid hiertoe zijn. Meer informatie over de stichting is te vinden op www.stichtingkanjersvoorkanjers.nl.

De Kramp Run, een samenwerking tussen atletiekverenigingen ARGO Atletiek uit Doetinchem, Ava’70 uit Aalten en Atletico’73 uit Ulft werd op zaterdag 8 september voor de achtste keer gehouden.

Op de foto zie je v.l.n.r.: bovenaan het bestuur van de Kramp Run: Gerrit Dijkslag, Pieter Hubers en Richard Vels, daaronder Reinier Slöetjes (Kramp), Adri Koops en Sandra Winkelhorst van Kanjers voor Kanjers en Jan Frans Berends (Kramp).

Bron: Organisatie Kramp Run Varsseveld.

zaterdag 10 november 2018

Succesvolle eerste helft van de Boekelder Crosscompetitie

In de tweede ronde loopt Sven bij mij weg (foto's Nathan Posthumus)

2/4 Boekelder Crosscompetitie zit er alweer op en beide crossen verliepen succesvol. Aan de tweede wedstrijd namen 102 (1 km), 102 (2 km), 176 (5 km), 64 (10 km) en 23 (15 km) lopers mee. Deelnemers uit binnen en buitenland kwamen naar 't Romienendal in Dale, de start en finishlocatie. 

Ik had best zin om weer te lopen deze zaterdag en verscheen al vroeg bij de locatie. Startnummer kon ik meteen al ophalen, nog even warmlopen, trainingsbroek en vestje uit en dan wachten tot we mogen. Eerst komt de 1 kilometer binnen. AVA '70-atleet Lars Meinen was net als vorige week de snelste en finishte in 03:53. Isis Neijland kwam met een nette 04:18 als snelste meisje over de finishmatten.

Om 13:10 uur is het dan race time! Ik had een goede start en kon in de eerste ronde mooi bij een groepje teamgenootjes blijven. Het was fijn dat ik in de eerste ronde bij Sven kon lopen. Hij was vorige week al voor mij geëindigd en als ik voor hem wil eindigen in het eindklassement (wordt knap lastig) dan zal ik toch echt bij hem moeten lopen en ruim voor hem moeten eindigen.

De eerste ronde ging in 3:49, een mooie tijd. In de tweede ronde liep Sven bij mij weg en moest ik lossen. Na de hindernissen weet ik nog te versnellen en even later laat ik mijn finishtijd stil staan na 7 minuten en 44 seconden. Ik ben blij met de tijd en dat ik weer als tweede jongen van 12-13 jaar ben gefinisht. Als ik volgende week heb gehad en alvast de tussenstand kan bekijken weet ik nog beter of een tweede plek op het podium er deze november in zit.

Om 13:45 uur klonk het startsein voor de 10 en 15 kilometerlopers. Stefan Ritte hield de eer van LAZ Rhede, die met een groep waren afgereisd naar Dale, hoog. Hij won de 10 kilometer en finishte net onder de 34 minuten. Katja Demkes was net als voorgaande cross de allerbeste bij de vrouwen. De langste afstand was een prooi voor Argoatleet Jordy Kloet. Snelste vrouw op deze afstand bleek na 3 rondes de Aaltense Julia Kang met 1:04:26. Mark te Brake werkte een keurige snelheidstraining af richting de Zevenheuvelenloop en won de 5 kilometer in 16:10. Helga Willemsen uit Lowick (Duitsland) zette de snelste tijd bij de dames neer.

De eerste helft is in mijn ogen prima verlopen. Op zaterdag 17 en 24 november vinden de volgende Boekeldercrossen plaats! Inschrijven kan nog ter plekke!

 Mooi AVA '70 groepje in het begin van de wedstrijd

Uitslagen & foto's van de 2e Boekeldercross Aalten van 2018

De pittige beklimming op ongeveer 2 kilometer: de Gesinkbult

Op zaterdag 10 november werd de 2e Boekeldercross van het jaar gehouden. In totaal wisten 476 deelnemers in Dale (Aalten) over de matten van de tijdsregistratie van atletiekvereniging AVA '70 te finishen. Het was prima loopweer en de regen viel tijdens de wedstrijd gelukkig mee. 

Klik op onderstaande links voor de uitslagen en foto's van de 2e cross.


2/4 Boekelder Crosscompetitie zit erop! Ook op de volgende zaterdag 17 en 24 november kun je nog meedoen! Schrijf je ter plekke in tot 10 minuten voor de start van de wedstrijd!

 Lang peleton aan atleten op het zandpad langs de watertoren

vrijdag 9 november 2018

Na een succesvolle start nog 3 zaterdagen Boekeldercross te gaan!

Deelnemers aan de 2 kilometer langs de sloot

Afgelopen zaterdag 3 november was de opening van de Boekelder Crosscompetitie 2018. Met een groot aantal deelnemers en mooie weersomstandigheden mag je zeggen dat de competitie succesvol is gestart. 

Bij mij ging het heel goed. Al snel lag ik redelijk vooraan in de 2 kilometer. Ik kon in een lekker tempo van gemiddeld 15,2 kilometer per uur. Na een eindsprint finish ik als 5e en in mijn leeftijdscategorie (12-13 jaar) als 2e. Hier ben ik erg tevreden mee en met 7:53 minuten is ook mijn tijd van vorig jaar weer verbeterd!


Ook de komende zaterdagen 10, 17 en 24 november kun je nog meedoen aan de Boekeldercross! 


Hieronder vind je wat informatie.


13:00 uur - 1 kilometer (jeugd t/m 9 jaar) - 1 ronde

13:10 uur - 2 kilometer (jeugd t/m 15 jaar) - 2 rondes
13:45 uur - 10 en 15 kilometer - 2 of 3 rondes
14:15 uur - 5 kilometer - 1 ronde

De start en finish is bij ‘t Romienendal in Dale (Aalten). De parcoursen lopen langs sloten, over gras, zand en verharde ondergrond en over hindernissen.


Heb je vorige week al gelopen en wil je met dezelfde afstand weer meedoen? Dan hoef je alleen nog je startnummer op te halen!

Doe je zaterdag voor de eerste keer mee of wil je deelnemen aan een andere afstand? Schrijf je dan nog even na in bij ‘t Romienendal tot 10 minuten voor de te lopen wedstrijd.

De drie snelste tijden die je loopt gelden voor het eindklassement, maar je kunt natuurlijk ook één cross meedoen!


Veel succes!


Foto's eerste cross: Nathan Posthumus en Hans Prinsen


 Bij 2 clubgenootjes en concurrenten

Nog zo'n 10 meter sprinten tot de finish

zaterdag 3 november 2018

Uitslagen & foto's van de 1e Boekeldercross Aalten van 2018

 
 Stijn Elferink, de snelste loper op de 10 kilometer

Vandaag werd bij 't Romienendal in Dale (Aalten) het startschot gegeven voor de Boekelder Crosscompetitie 2018. Onder prima weersomstandigheden finishten ruim 450 deelnemers verspreid over de 1, 2, 5, 10 en 15 kilometer de 1e cross. Klik op de volgende links voor de uitslagen en foto's.







De Boekeldercrossmaand is begonnen! De volgende wedstrijden zijn op 10, 17 en 24 november. Zorg dat je erbij bent en ga naar www.ava70.nl voor meer informatie.

Veel jeugd bij de 1 kilometer

De jongste atleten moeten voor de finish nog over enkele hindernissen springen

Deelnemersveld van de 10 en 15 kilometer

Deelnemers bij het 3 kilometerpunt

vrijdag 2 november 2018

Churandy Martina uitgeroepen tot meest positieve bekende Nederlander

Churandy Martina tijdens het EK atletiek in Amsterdam (foto Orange Pictures)

Churandy Martina heeft net als twee jaar geleden de titel ‘meest positieve bekende Nederlander’ gekregen. De atleet kreeg 21% van de stemmen bij de online verkiezing van Mark Verhees. Martina is een optimistische sprinter en staat bekend met zijn uitspraak ‘Ik ben blij’. Hij kreeg de titel eveneens twee jaar geleden. Andere positieve sporters zijn snowboardster Bibian Mentel (werd tweede) en voetballer Nathan Rutjes (derde). Initiatiefnemer Verhees wordt gezien als een expert als het gaat om positiviteit.