Het T&F-Kampjournaal 2018 met Tijn en Erwin: Dag 1-2

De 34 T&F kampers in Daun (D) 

Van 29 april t/m 4 mei zit ik in het Duitse Daun en daar ben ik op het trainingskamp van het Track and Field Team van AVA'70 met een groep atleten. Deze dagen doe ik samen met trainer Erwin Wamelink verslag. Dit is het T&F-Kampjournaal 2018 met Tijn en Erwin: Dag 1-2!

Dag 1: 
Het is zondagochtend 09:30 uur! 34 atleten en trainers melden zich bij Ava’70. Het gaat eindelijk gebeuren: het zevende Track & Field Kamp! Het is gezellig druk in het clubcafé met ouders en reizigers. Na een uitgebreid afscheid is het tijd om te vertrekken. Binnen no time rijdt de bus van Ditax de Duitse grens over. Chauffeur Frank te Grotenhuis wordt in het zonnetje gezet, hij heeft namelijk een lintje gekregen.

Ruim drie uur na vertrek komen wij aan in het mooie plaatsje Daun in de Eiffel. Wat direct opvalt, is dat het heel erg heuvelachtig is, dat worden zware trainingen! Nadat we de koffers op de kamers hebben gestald, is het tijd voor de eerste training. Een korte duurloop door het park, afgesloten met een paar leuke kennismakingsspelletjes, erg handig voor de samenwerking. Langzamerhand krijgen wij wel erg veel honger. Het volgende stond op het menu: rode kool, rundvlees en rare pastaballetjes met het uiterlijk van een gekookte aardappel, die smaakten heel bijzonder. ‘S avonds. hebben we nog een pittige wandeling gemaakt naar de atletiekbaan, die bovenop een steile heuvel ligt. Jammer genoeg zat het hek op slot en besloten we om een ijsje te gaan halen. Bij terugkomst in de jeugdherberg, vielen we als een blok in slaap.

Het weer: zonnig en warm en ’s avonds en ’s nachts lichte onweersbuien. 

Dag 2:

Met kleine oogjes namen we plaats in de ontbijtzaal. Met een paar heerlijke Duitse broodjes, vulden wij onze lege maag en de lunchpakketten. Hans kwam de ontbijtzaal in met een groot doos vol T&F-shirtjes. Natuurlijk had iedereen voor de eerste training zijn nieuwe shirt aan en werd er een groepsfoto gemaakt. Allereerst stond er een kleine heuveltraining op het programma, gevolgd door core stability-oefeningen. Bij terugkomst stond er een uitdagend  krachtcircuitje op ons te wachten. 

Tijdens de lunch werden we getrakteerd door Ruben. Hij had zelf twee overheerlijke cakes gebakken. Verschillende ‘artiesten’ lieten op de piano hun muzikale talenten horen, een paar fanatiekelingen stonden inmiddels al rond de tafeltennistafel voor een aantal spannende potjes.

Na een pittige wandeltocht arriveerden wij bij de atletiekbaan, gelukkig was het hek nu wel open! Helaas leek de regen roet in het eten te gooien maar wij laten ons natuurlijk niet kennen. Na een korte regenpauze ging de training gewoon door! Onze gasten van Atletico’73 uit Gendringen, hadden een leuke warming-up verzorgd. Door het slechte weer kon de verspringtraining helaas niet doorgaan, iedereen deed daarom mee met de looptraining. Dat ging hartstikke goed. Voor de ‘oudjes’ stond er 12 x 400 meter of 12 x 200 meter meter op het programma. De jonge talenten liepen zeven keer een 200 meter en maakten het, met hun hoge tempo, de ‘oudjes’ heel lastig.

Na de training liepen we met z’n allen naar de supermarkt, hier werden alleen maar gezonde inkopen gedaan……

Met een echte sportmaaltijd – spaghetti bolognese -  werd de trainingsdag afgesloten. De atleten die nog een beetje energie overhadden, gingen naar buiten voor een spannend potje voetbal. Het is wel goed mikken, want als je de bal verkeerd raakt, ligt die in het ravijn.

Weer: wat frisser dan gisteren en helaas een paar regenbuien! Toch lekker loopweer!!!! 

Later meer...

Foto's Hans Prinsen en Tijn Piest

5e editie Koningsloop kent veel deelname

Hier heb ik bijna 1 ronde gehad (foto’s Geert Wevers)

Op Koningsdag heb ik meegedaan aan de 5e OWM Koningsloop door het centum van Aalten. Deze wedstrijd kende afgelopen vrijdag veel deelname aan de kidsruns. Eerst mijn startnummer 812 ophalen in het gemeentehuis en om 11:50 uur mogen we van start voor de 1600 meter. Ik deed voorzichtig in de eerste bocht en daarna kan ik in lekker tempo door. Het parcours loopt omhoog en omlaag en na 1 ronde moet ik er nog 1. Ik ben al best moe, maar kan achter mensen lopen en versnellen. Het laatste stuk omhoog is voor mij sprinten en ik kom iets eerder dan Sven binnen. Helaas is hij achter mij gestart en vanwege de chip in het startnummer wordt hij 6e en eindig ik direct daarna in de uitslag. Ik ben erg blij met mijn race en loop een seconde onder de 6 minuten. Dat is een halve minuut sneller dan vorig jaar op de 1600 meter. De prestatieloop over 5 kilometer wordt na 6 rondes gewonnen door Rick Heutinck in 16 minuten en 22 seconden. Cindy Brussé wint deze afstand na 19 minuten en 37 seconden.

Cindy Brussé en Rick Heutinck, de winnares en winnaar op de 5 kilometer

Foto’s en video van de 5e Koningsloop in Aalten

Evan Oosterink (16:26), Rick Heutinck (16:22) en Freddy Dekker (17:07)

Meer foto’s, die gemaakt zijn door Geert Wevers, van de 5e editie OWM Koningsloop vind je in het fotoalbum. Onderaan dit artikel vind je een video van SurvivalDinxperlo Evi.

Fotoalbum

Het laatste stuk omhoog voor de meisjes op de 800 meter

Uitslagen 5e OWM Koningsloop in Aalten

Het startschot voor de 5 kilometer is gelost

Vandaag werd de 5e editie van de OWM Koningsloop gehouden in het centrum van Aalten. Onder mooi loopweer werd aan 3 afstanden deelgenomen: 800 meter, 1600 meter en 5 kilometer. Veel belangstelling was er voor de 2 kidsruns.

Uitslagen

Björn Demkes - 5e plaats

Björn Rossel - 7e plaats

5 jaar Koning Willem-Alexander!

Het koninklijk gezin (foto Erwin Olaf)

Vandaag wordt er voor de 5e keer een Koningsdag georganiseerd in heel Nederland en de koning bezoekt ook weer een stad. Dit jaar viert Koning Willem-Alexander zijn 51e verjaardag in de hoofdstad Groningen! In het hele land worden ook weer vrijmarkten gehouden, activiteiten georganiseerd en de rood-wit-blauwe vlag kan buiten worden gehangen. Voor mij staat de Koningsloop op het programma. Daarna spullen verkopen op de vrijmarkt!

Fanny Blankers-Koen 100 jaar!

Als je bij Google op dit plaatje drukt, kun je vandaag zoekresultaten van ‘Fanny Blankers-Koen’ vinden

Fanny Blankers-Koen zou vandaag 100 jaar zijn geworden! De atlete werd op 26 april 1918 geboren in Lage Vuursche. De atlete haalde in 1968 op de Olympische Spelen van Londen goud op 4 afstanden (100 meter, 200 meter, 80 meter Horden en met de dames van de 4x80m). In 2004 overlede ze.

5e OWM Koningsloop op 27 april 2018

Deze flyer maakte ik met de app Canva en de foto komt van Dick Lubbers.

Op vrijdag 27 april 2018 (Koningsdag) presenteren AVA ‘70 en SAP (Stichting Aalten Promotie) de 5e editie van de OWM Koningsloop. De start en finish is de Markt in Aalten en het parcours bestaat uit één of meerdere rondes door het centrum van Aalten. De deelnemers treffen onderweg heuveltjes, klinkers, vals plat en bochten. Op de Markt staat voor iedere loper applaus en een leuke herinnering te wachten. Het inschrijfgeld moet op de dag zelf worden betaald. Hieronder vind je 2 linkjes en het parcours van de Koningsloop.

Inschrijven

Deelnemers

Londen Marathon 2018 gewonnen door Kipchoge

Eliud Kipchoge (foto ANP)

De 38e editie van de Londen Marathon is voor de 3e keer gewonnen door Eliud Kipchoge. De Keniaanse atleet liep met ruim 22 graden naar 2 uur, 4 minuten en 17 seconden op de 42,195 kilometer. Kipchoge, die vorig jaar mei in Monza slechts 25 minuten verwijderd was van de 2 uur, was vandaag zijn concurrenten Tola Kitata uit Ethiopië en Mo Farah uit England te snel af. De mannenrace werd snel geopend en 1.01.00 was de doorkomsttijd op de helft van de wedstrijd. De Britse Farah verbeterde het nationale record naar 2.06.21. 

De vrouwen startten driekwartier voor de mannen en het doel was om het record van Paula Radcliffe te verbreken. Mary Keitany was de favoriet in de Engelse hoofdstad, maar kon na 35 kilometer een parcoursrecord uit haar hoofd zetten. Ze werd vijfde. Olympisch kampioene Vivian Cheruiyot verraste door in de slotfase te versnellen en van plaats 4 weg te lopen. De Keniaanse verbeterde in Londen haar persoonlijk record en werd onder begeleiding van ‘hazen’ de winnares na 2.18.31. Haar landgenote Brigid Kosgei en de Ethiopische Tadelech Bekele maakten het vrouwenpodium compleet. Het startsein van de Londen Marathon werd gegeven door Queen Elizabeth II. 

Uitslagen

Videoverslag NOS

De nummers 1, 2 en 3 bij de vrouwen (foto AFP)

El Barouki en Waithira winnen jubileumeditie Enschede Marathon

Het podium bij de mannen op de marathon (foto RTV Oost)

Hicham El Barouki heeft onder warme weersomstandigheden de 50e editie van Enschede Marathon op naam geschreven. De Marokkaan startte de wedstrijd snel en bleef met 2:26:17 zijn landgenoot Mohamed Oumaarir iets meer dan 2 minuten voor. Bij de dames won de 31-jarige Kellen Waithira in 2:34:05. De Keniaanse had in de laatste meters van de marathon nog wat over en verraste Tsehay Maru uit Ethiopië. In totaal deed een recordaantal deelnemers mee op de verschillende afstanden en volbrachten 816 lopers de langste afstand in Enschede.

Uitslagen

Wedstrijdverslag van RTV Oost

Zonnige start stedenwedstrijden in Arnhem

Tim (359) en Tijn (355) op de 600m (foto's Tanja van Ligten)

Een geldige sprong over de lat

Vandaag werd deel 1 van de stedenwedstrijden 2018 gehouden bij atletiekvereniging Ciko’66. Wij van AVA ‘70 waren ook naar Arnhem afgereisd voor een zonnige en sportieve dag, waarvoor 205 deelnemers zich hadden aangemeld. Ik deed met Tim, Peter, Hugo en Lars mee aan 4 onderdelen bij de jongens junioren D2. Het eerste onderdeel is kogelstoten en dat gaat niet zo goed. Met de sprint helaas mijzelf niet goed afgezet aan de startblokken, maar toch dicht bij mijn PR. In de middag maken we nog een estafetteteam voor de 4x80 meter en na de lunch is het tijd voor hoogspringen. Het  ging bijzonder goed en als je een hoogte niet had gehaald mocht je nog 2x proberen. Vandaag kwam ik tot 1,20 meter en dat is 10 centimeter boven mijn record van een jaar geleden. Ik had een goede start met de 600 meter en loopmaatje Tim begon voorop. Ik begon halverwege de race proberen naar van plaats 2 weg te lopen, maar bleef vervolgens toch achter Tim. In de laatste 100 meter gooi ik mijn eindsprint erin en laat alle anderen in de serie achter mij. De tijd is voor dit weer best goed. De 4x80 meter is het afsluitende onderdeel. Lars start en de wissel tussen Hugo en mij en de wissel met Tim is goed. We worden 6e van de 2 series. Ik sluit de dag met veel insmeren en water drinken af met 1489 punten, een 11e plaats in mijn categorie en een nieuw PR!

Mijn uitslagen:

Kogel 3kg - 5.60 m

80 meter - 12.52 sec

Hoog - 1.20 m

600 meter - 2:01,19 min

Alle uitslagen

Fotoalbum Tanja van Ligten

Video van het laatse stuk van de 600 meter

Tijn Piest en Tim Houwers

Serie 80 meter met 4 AVA'70 jongens D1

Twan Meinen

Enschede Marathon viert jubileum

Aankomende zondag vindt de 50e editie plaats

Zo’n 11.000 lopers zullen op zondag 22 april van start gaan op Boulevard 1945 voor de oudste marathon van West-Europa, dat dit jaar haar verjaardag nummer 50 viert. De Enschede Marathon! De organisatie is bij deze wedstrijd gefocust op topatletes. In 2015 kwam er voor het eerst een vrouwelijk winnaar: Sarah Jebet. Dit jaar is het parcours gewijzigd. De inschrijving voor de marathon zit dicht. Je kunt de deelnemers wel nog komen aanmoedigen langs de route.

Voor wie er niet bij kan zijn, de Enschede Marathon is zondag live te volgen op televisie. RTV Oost doet vanaf 09:45uur uitgebreid verslag van de wedstrijdlopers en de recreanten. Het commentaar is van Paul Schabbink, samen met oud-marathonloopster Marian Freriks. De verslaggevers zijn Esther Rikken en Daniel Godinho Veiga.

Naast de 42,195 kilometer zijn er ook andere afstanden. 

Alle informatie is te vinden op www.enschedemarathon.nl.

De route van de (halve) marathon. Klik voor een uitvergroting.

Verslag in de Sprint: Zonnige editie Track and Field Run

Dit verslag maakte ik voor de Sprint, het clubblad van AVA’70 dat een aantal keer per jaar uitkomt. De foto’s bij het verslag zijn gemaakt door Nathan Posthumus.

Zevende plaats voor Nageeye in loodzware Boston Marathon

Abdi Nageeye tijdens de Boston Marathon (foto Global Sports Communication)

Abdi Nageeye heeft afgelopen maandag in de 122ste Boston Marathon de zevende plaats voor zich opgeëist. Het was een loodzware editie, niet alleen doordat er geen tempomakers meedoen maar ook omdat het koud was (rond de 4 graden) en er veel harde wind en regen was. De Nederlander met een Somalische achtergrond hoopte in Amerika op een top 5 klassering, maar slaagde hier met 2.23.16 niet in, mede doordat de 29-jarige atleet steek kreeg bij zijn hamstring. Nageeye verkoos Boston voor Rotterdam vanwege de strijd en zag het als een mooie voorbereiding op de EK Atletiek, waar hij op 12 augustus voor een medaille gaat op de marathon. ‘’Dit is mijn zwaarste marathon ooit geweest’’.

De Japanner Yuku Kawauchi won de marathon na 2.15.53, die in de slotfase Geoffrey Kirui uit Kenia passeerde. Voor het eerst sinds 1985 kwam er een Amerikaanse winnares in de hoofdstad van de staat Massachusetts; Desiree Linden (2.39.54). Landgenote Sarah Sellers werd tweede. Het hoogtepunt van de Boston Marathon is Heart Break Hill bij Newton. Dat is een lange, slopende heuvel waar overheen moet worden gelopen.

Uitslagen

Videoverslag NOS

Aftermovie van de Marathon van Rotterdam 2018

‘Die finish op de Coolsingel, dat vind je nergens’.

Ruim 40.000 deelnemers liepen zondag 8 april de NN Marathon van Rotterdam 2018. Losse Veter maakte van deze prachtige dag een mooie aftermovie.

Snelle 1000 meter op 1e Competitiewedstrijd in Haaksbergen

60 meter Sprint van de meisjes 

Lenn Posthumus, 800 meter in 2:32,97

Wouter Weenink, 800 meter in 2:57,95

Eert was het bewolkt en later scheen de zon bij de 1e competiewedstrijd voor C&D junioren in Haaksbergen. In de competitie moet je voor je vereniging zoveel mogelijk punten halen en ik stond ingeschreven voor 3 onderdelen. Ik was eerste loper bij de estafette en de wissel met Julian ging wel goed. We eindigden 7e bij de jongens D op dit onderdeel. De horden vond ik eerst wel spannend, maar kwam er ruim overheen en het ging goed (eerste van AVA’70 in de serie). Had vooral zin in de 1000 meter en eerst liep ik helemaal achteraan. Vervolgens kon ik mooi doortrekken en kwam steeds verder naar voren. Vervolgens zet ik mijn eindsprint in op het rechte stuk van de atletiekbaan. Sven (5e), ik (10e), Merijn (12e) en Tim (15e) haalden de punten binnen op de loopafstand. Persoonlijk record met 12 seconden aangescherpt! en rond 17:45uur gingen we na een lange dag weer richting huis.

Mijn uitslagen:

4x80 meter met Julian, Tom en Tim - 49.27 m

80 meter Horden (76 cm) - 17.46 m

1000 meter - 3:35,76 (PR)

Uitslagen

Bovenstaande foto's maakte ik zelf, onderstaande zijn gemaakt door Bjorn Demkes.

1000 meter in en nieuw persoonlijk record

Polsbandje met persoonlijke tussentijden op de marathon

Je streeftijden tijdens een marathon controleren op een handige manier. Iwan Oprins bedacht de persoonlijke polsband. Bij de marathon draait het bij veel lopers om de tijd. ,,Zo ook bij mij’’, vertelt de 44-jarige Oprins. ‘’Het is een handig geheugensteuntje’’. Met het simpele bandje loop je niet het gevaar om te hard te starten.

Wil je zelf zo’n polsbandje maken? Klik dan op deze link. Vul vervolgens op de website in welke eindtijd je wilt gaan lopen en de tussentijden (eerst per kilometer en vervolgens per 5 kilometer en bij de halve marathon) worden gelijkmatig voor je op een rijtje gezet. Als je de QR-code op het bandje scant, kun je na afloop van een marathon je uitslag bekijken. Volg alle instructies van www.uitslagen.nl op. 

De tussentijden om uit te komen op 2 uur

Nog geen punt achter marathoncarrière Choukoud

Khalid Choukoud in de Rotterdam Marathon (foto ANP)

De 32-jarige Khalid Choukoud heeft nog geen punt gezet achter zijn carrière op de marathon. De Nederlander met een Marokkaanse achtergrond staakte afgelopen zondag voor de tweede keer de race in Rotterdam. Na een dramitische start liep hij een blessure van zijn bovenarm op en zag dat er een tijd van 2.13 of 2.14 niet meer inzat en besloot te stoppen. De atleet zei na de race tegen de NOS dat hij misschien geen marathons meer gaat lopen. De Haagse atleet liet maandag op Instagram weten dat hij voor dit jaar de klassieke afstand achterwege laat. Hij hoopt in 2019 op een ijzersterke comeback, om zich vervolgens te kwalificeren voor de Olympische Spelen in Tokio in 2020.

Uitslagen, foto’s en video van de Marathon van Rotterdam 2018

Kenneth Kipkemboi

Kenneth Kipkemboi heeft met zijn eindsprint de 38e NN Rotterdam Marathon gewonnen. De Keniaan meldde zich als eerste op de Coolsingel in 2.05.44. De debutant op de 42,195 kilometer kwam samen met Kuma, Gezahegn en Korir onder de 2 uur en 6 minuten en onder deze grens werd de afgelopen 3 jaar niet gedoken. Visiline Jepkesho kwam als snelste vrouw door het NN finishlint in 2.23.47, voor haar Ethiopische concurrenten Eshetu en Lewetegn. 

Edwin de Vries was de snelste Nederlander vandaag met een persoonlijk record van 2.17.46. De atleet van Team Distance Runners werd vorig jaar in Amsterdam tweede en lag ook lange tijd op een tweede positie. Maar omdat favoriet Khalid Choukoud na 36 kilometer uitstapte, werd de Vries de nummer 1. Choukoud baalde enorm en zei teleurstellend na afloop aan de NOS: ,,Ik denk dat ik geen marathons meer loop’’. De Hagenaar kwam ten val na het kanonschot bij de start en blesseerde zijn bovenarm. Hij besloot de strijd te staken. Liselotte van den Berg werd met 2.53.03 de snelste Nederlandse vrouw.

Uitslagen

Foto’s Bart Hoogveld, Luka de Kruijff en Pim Ras

Videoverslag NOS

Edwin de Vries

AVA’70 leden Frank Roos, Andre Bruil en Anky Bruil liepen de 1/4 Marathon 

Zondag start 10:00uur de NN Marathon van Rotterdam 2018

Het 42 kilometer en 195 meter lange parcours

Morgen buldert het kanon weer voor de 38e NN Marathon in Rotterdam. De start is dit jaar gelegen aan de voet van de Erasmusbrug en de toppers onder de 16.000 deelnemers vertrekken om 10:00uur. Het wordt een zonnige editie en vanaf de start loopt de temperatuur op van 14 graden t/m 20 graden. Het advies voor de lopers is dus veel drinken bij de posten onderweg! De toplopers vertrekken op een schema van rond de 2 uur en 5 minuten. Het snelste persoonlijk record staat op naam van Getu Feleke met 2:04:50. Khalid Choukoud is de Nederlandse favoriet en hoopt onder de 2 uur en 10 minuten te duiken. Dit wordt een spannende strijd.

Het evenement is morgen live te volgen bij de NOS, vanaf 09:30uur op tv (NPO 1) en online!

UPDATE

Zondag 10:00u. Veel geduw na het startsein. Khalid Choukoud viel, maar stond gelukkig weer snel op en kon na wat gedrang op eigen tempo verder lopen.

Zware 2,5 kilometer bij editie 35 Paasloop Kilder

De start van de 2,5 kilometer

Dit jaar bestaat de Kilderse Paasloop 35 jaar en de avond ervoor, op 1e Paasdag, besluit ik mij in te schrijven voor de 2,5 kilometer voor kinderen t/m 14 jaar. Het is koud ‘s ochtends en ik besluit om in lange kleding met AVA ‘70 shirt te lopen. Op Sportpark de Tol kom ik trainingsmaatje Julian tegen en ik hoop hem voor te blijven deze maandag. De tijd wordt gemeten door middel van een chip, bevestigd met tiewrap aan je hardloopschoenveter.

Om half 10 klinkt de toeter en ik heb een goede start. Als ik in de eerste meters langs mijn moeder loop, die een half uur later de 5,2 kilometer volbrengt, begin ik te lachen en ik zie al snel dat Julian vandaag snel is. Ik loop even achter iemand van Argo, maar kies er dan zelf voor om op eigen tempo verder te lopen. Nadat we een stuk over de Beekseweg en een zand- en grindpad hebben afgelegd, vervolgen we het parcours weer terug richting de voetbalvelden. Julian loopt steeds sneller en krijgt uiteindelijk een mooie 2e prijs. Ik ga op mijn snelste na zo’n 2,3 kilometer, na de aanmoediging van de familie Posthumus. Teleurstellend en verdrietig kom ik over de finish, want ik had onderweg gehoopt op een podiumplaats. Ondanks dat ik wel baal, ben ik wel weer blij met de snelle tijd van 10:41 minuten en ik loop 38 seconden harder op de afstand als vorig jaar! Tijmen Wisselink wint en komt net onder de 9 minuten over de finishmatten.

Na mijn wedstrijd mag ik een chocoladepaashaas ophalen in de kantine en haal ik mijn fototoestel te voorschijn. Als de 5,2 kilometerlopers onder de startboog verschijnen, zie ik dat Frank Futselaar vandaag (waarschijnlijk) gaat winnen, ondanks (en misschien wel dankzij) concurrent Yahala Awal Aman (16:57). De atleet van Running Team Liemers verbetert het parcoursrecord na 16 minuten en 42 seconden. Ook bij de vrouwen komt er een record, gelopen door de Arnhemse Lia Wijnberger in 20 minuten en 37 seconden, voor Eline de Jong en Fenna Heijnen. In totaal deden 340 deelnemers op 2e Paasdag mee in Kilder, verdeeld over 4 loopafstanden.

Klik op de links voor de fotoalbums van Rob Jansen.

Jeugd

5 kilometer

10 kilometer

Even uithijgen bij de finish

Frank Futselaar heeft nu het parcoursrecord op de 5,2 en de 10 kilometer

Uitslagen & foto's van de Paasloop Kilder 2018

 AVA'70 lopers die deelnamen aan de 35e editie

 

Uitslagen AVA'70 leden: 

1,2 km: Madelief van Erkelens 05:18 min (2e meisje).

2,5 km: Julian van Erkelens 10:24 min (2e jongen), Tijn Piest 10:41 min.

5,2 km: Lenn Posthumus 22:29 min, Geert Wevers 23:18 min, Gerrit Ormel 23:30 min (2e man 60+), Annelot Posthumus 24:53 min, Dave Posthumus 24:55 min, Nathan Posthumus 25:08 min.

Klik op deze link voor alle uitslagen. Klik op deze link voor mijn foto's.

 De start van de 5 kilometer op Sportpark de Tol

Julian van Erkelens (2), Tijmen Wisselink (1) en Mick Peppelinkhausen (3)

Newshound en baby’s in een achtbaan: 1 april

Baby’s in de achtbaan? (foto Efteling)

Vandaag was de kans groot dat je voor de gek bent gehouden, want het is 1 april. Zo kwam bijvoorbeeld Newshound in het nieuws, het Engelse Jeugdjournaal, maar dan voor en door honden. En baby’s mogen onder begeleiding in de Python in de Efteling? Gewoon een grap. Cool toch, om onder de Noordzee door van Amsterdam naar Londen te kunnen fietsen. En in de avonduitzending van het Jeugdjournaal werd gezegd dat de bruine beer was gespot in Nederland. Bij dit onderwerp dacht ik wel: zal het een 1 april grap zijn? Allemaal 1 april!

Video 1 aprilgrappen (Jeugdjournaal)

Uitslagen & video van de Paasloop Lichtenvoorde 2018

Mooie tweede plaats voor AVA’70-lid Thom Berkelder

Op 1e Paasdag strikten 279 hardlopers de schoenen om mee te doen aan de 27e editie van de Paasloop Lichtenvoorde. Hieronder zie je de winnaars en winnaressen van de 4 gelopen afstanden en daaronder een link naar alle uitslagen.

1 kilometer: Jurre de Jong 4:38 min. / Karlijn Heutinck 5:02 min.
2,5 kilometer: Siem Papen 10:43 min. / Jonna Muntjewerff 12:15 min.
5 kilometer: Mathijs Weijkamp 17:18 min. / Wendy Mullink 19:00 min.
10 kilometer: Lars Duistermaat 35:09 min. / Pien Schotman 44:22 min.

Alle uitslagen

Foto: Geert Wevers

Video van finish 5 en 10 kilometer door AV PEC