Misschien sta je op een foto op mijn site. Heb je dit liever niet, laat het dan weten.

dinsdag 11 april 2017

Björn Demkes geslaagd voor baantrainer 3!

12 AVA'70 jeugdatleten met in het midden Björn Demkes

AVA-trainer Björn Demkes is afgelopen zaterdag geslaagd in de cursus Baantrainer 3. In plaats van training in Aalten kregen we vandaag trainen bij ASV, op de atletiekbaan in Eibergen. Zijn goede training werd beloond met een mooi diploma van de Atletiekunie.

 Wij begonnen met een paar tikspelletjes en daarna kon Björn aan de gang. De hink-stap-sprong stond op het programma. Hij had mooie oefeningen voor ons voorbereid. Toch vind ik hink-stap-springen wel lastig. En toen ging Björn het clubgebouw binnen. Intussen heb ik even een rondje gelopen met nog wat teamgenootjes van de D1 junioren.

En toen de uitslag... Met een glimlach kwam Björn naar buiten. Geslaagd! Hij bedankte ons nog even, we maakten een teamfoto en na een lekkere traktatie gingen we weer op weg naar huis en moesten we afscheid nemen van de atletiekbaan. Gefeliciteerd Björn!


Oefeningen van de Hink-stap-sprong