zondag 23 september 2018

4e Stedenwedstrijd in Winterswijk met koude weersomstandigheden

600 meter (foto Nathan Posthumus)

De laatste Stedenwedstrijd werd afgelopen zaterdag bij AV Archeus in Winterswijk gehouden. Het was een koud, maar toch was de dag geslaagd. Voor mij stond 80 meter (12,47), Verspringen (3,21), Kogelstoten (5,85), Discuswerpen (14,86) en 600 meter (1:57,52) op het programma. Het was leuk om mee te doen, helaas maar één persoonlijk record. De 600 meter vond ik het leukst. Ik kon mooi strijden met clubgenoot Tim. Ik finishte één honderdste achter Coen van Atletico’73 en werd tweede van de serie.

Klik op onderstaande link voor de uitslagen.

Uitslagen

Salpeter wint spannende ontknoping Dam tot Damloop

De eerste 3 finishers: Lonah Salpeter, Dibaba Kuma en Joshua Cheptegei

Lonah Salpeter heeft vandaag nipt de 34e editie van de Dam tot Damloop gewonnen. Door haar inhaalactie in de slotfase bleef de Israëlische Salpeter haar concurrente Dibabe Kuma net voor. Salpeter ging na 10 Engelse mijl met 50 minuten en 45 seconden op de klok als eerste door het finishlint en bleef alle mannen, die ruim 6 minuten later waren gestart, voor. De derde plaats was er voor de Nederlandse Susan Krumins.

Bij de mannen was Joshua Cheptegei uit Oeganda de allerbeste. Hij deed over de wedstrijd van Amsterdam naar Zaandam 45 minuten en 15 seconden en dat is voor de atleet van het NN Running Team een persoonlijk record. Khalid Choukoud werd de beste Nederlander.

Susan Krumins wordt de derde vrouw (foto’s ANP)

dinsdag 18 september 2018

Snelle 2 kilometer en podiumplaats bij Kramp Run 2018

Samen met Sven Meinen (1e) en Luca Greven (2e) op het podium

Op zaterdag 8 september was het weer zover. Varsseveld wordt weer omgetoverd tot hardlooparena voor de 8e editie van de Kramp Run. Ik had mij al vroeg voor de 2 kilometer ingeschreven en nu was het zover. Het zou mooi zijn als ik vandaag mijn persoonlijk record (7:52 van vorig jaar) kan aanscherpen. We zullen zien of ik nog een prijs kan pakken bij de jongens 10-12 jaar, maar dit wordt moeilijk gezien de concurrentie.

Om 17:00 uur worden we weggeschoten en ik heb een goede start. Ik zit al snel in een redelijk snel tempo en haal concurrenten Tim en Mats in de eerste ronde al in. Het gaat lekker en de eerste ronde kom ik door in 03:49! Ik blijf lekker doorlopen in de tweede ronde en kan een snel tempo goed volhouden. Als laatste moeten we nog een rondje om de kerk en daar staat Erwin om mij nog even aan te moedigen. Een sprintje zit er gelukkig nog in en ik haal Lieke op het laatste stuk nog in. Mijn nettotijd is 7 minuten en 35 seconden en daar ben ik uiteraard blij mee. Bij de finish wordt mij naast een medaille ook een lintje met een kaartje omgehangen en dan komt de lach op mijn gezicht. Derde jongen! en ik mag een grote beker in ontvangst nemen. Teamgenoot Sven wordt eerste. Wat een toprace!

Na mijn wedstrijd ga ik naar mijn neefjes toe die ook erg snel hebben gelopen. Allebei ruim onder de 5 minuten op de 1 kilometer en één komt zelfs op het podium. De 8e Kramp Run was weer een mooie editie, waarbei o.a. de vrijwilligers, toeschouwers en deelnemers meehielpen tot een groot sportevenement!

Op de Dames Jolinkweg (foto Hans Prinsen)

zondag 16 september 2018

Eliud Kipchoge verbreekt wereldrecord marathon

Eliud Kipchoge wint de Marathon van Berlijn (foto AP)

De Keniaanse Eliud Kipchoge heeft vandaag het wereldrecord op de marathon verbroken. Kipchoge kwam in Berlijn als eerste door het finishlint met 2 minuten, 1 minuut en 39 seconden op de klok. Het oude record stond met 2:02:57 op naam van Dennis Kimmeto, dat ook was gelopen op het snelle parcours van de Duitse hoofdstad. De olympisch kampioen was vorig jaar in Monza al 25 seconden verwijderd van de magische grens van 2 uur, maar dit werd niet als officieel wereldrecord erkend.

Meer records
Op zondag 16 september werden nog meer records neergezet. Fransman Kevin Mayer verbrak op de tienkamp het oude puntenrecord. In het Franse Talence kwam Mayer tot een nieuw wereldrecord van 9.126 punten. Sifan Hassan klokte een nieuw Europees record bij de halve marathon van Kopenhagen. Hassan wist in haar race van 1 uur, 5 minuten en 15 seconden ook het Nederlands record op de 10 kilometer en het Europees record op de 15 en 20 kilometer te lopen.

zaterdag 8 september 2018

Uitslagen van de Kramp Run Varsseveld 2018

Net voor de start van de TopRun Dames...

De 8e editie van de Kramp Run was een wedstrijd met mooi hardloopweer. Bij de dames werd de 5 kilometer in een erg snelle tijd gewonnen door Esther Chebet uit Oeganda. Zij bleef in een nieuw parcoursrecord van 16:00 minuten Roos Blokhuis en Manjorie Jansen ruim voor. Bij de heren zorgde Liemers atleet Frank Futselaar voor prolongatie van zijn titel. Hij scherpte met 14:17 minuten tevens het parcoursrecord aan en verwees Mike Foppen en Roy Hoornweg naar de plekken 2 en 3 op het podium.

Klik op de links voor de uitslagen en een aantal foto's.

...en de TopRun Heren

 Eline de Jong (2e) en Saskia Weinans (1e), snelste atletes bij het Achterhoeks Kampioenschap

donderdag 6 september 2018

Kramp Run 2018 (6) - Voorbereidingen in volle gang

De goodiebags en startnummers zijn klaar voor gebruik

Op zaterdag 8 september 2018 is het weer zover. Dan is Varsseveld de hardlooparena van Nederland tijdens de 8e editie van de Kramp Run. Hierbij nog wat laatste informatie over deze Achterhoekse hardloopwedstrijd.

Voorbereidingen in volle gang
Zo’n evenement is niet zomaar geregeld, daar komt veel bij kijken! De mensen van Estinea hebben topwerk geleverd. Zij hebben alle goodiebags, met daarin de unieke bidon van Bronkhorst High-Tech BV, gevuld en deze zullen na afloop van de races worden uitgedeeld aan de deelnemers. Daarnaast ook een dikke duim voor een 5-tal organisatieleden die woensdagavond alle startnummers heeft gesorteerd.

Inschrijven KidsRun en TopRun kan nog
Het is alleen mogelijk om gebruik te maken van de voorinschrijving, dus geen na-inschrijving! Inschrijven voor de KidsRuns en TopRuns kan nog t/m vrijdag 7 september of tot het maximaal aantal deelnemers bereikt is. Ga naar de website, klik op de inschrijfknop en doe mee!

Waar kan ik mijn startnummer ophalen?
- Vrijdagavond 7 september tussen 18:00 uur en 20:00 uur in ‘t Borchuus in Varsseveld.
- Zaterdagmiddag 8 september tussen 15:30 uur en 17:00 uur in de Van Pallandthal in Varsseveld. Dit is voor de jeugd en de recreanten. De businessrunners kunnen hun startnummer tussen die tijden ophalen in de Grote kerk.

De startnummers zijn verzorgt door MYLAPS Event Timing. Aan de startnummers (verzorgt door MyLaps zit een chip bevestigd, die de nettotijd van de loper klokt. De uitslagen zullen dezelfde avond online komen.

Parcours
Het parcours van de Kramp Run loopt vanaf het Kerkplein, de start en finish, door en rondom het centrum van Varsseveld. De deelnemers aan de KidsRuns (1 of 2 ronden) lopen dezelfde ronde als de deelnemers aan de TopRuns (5 ronden). De BusinessRun en RecreantenRun voert de deelnemers over het industrieterrein en met een lichtshow en muziek door de hallen van Svedex en Kramp. De lopers zullen 2 rondes afleggen, met doorkomst bij het Kerkplein.

Programma zaterdag 8 september
16:45 uur - KidsRun 1 kilometer (jeugd t/m 9 jaar)
17:00 uur - KidsRun 2 kilometer (jeugd t/m 15 jaar)
17:20 uur - Prijsuitreiking
17:30 uur - BusinessRun 5 kilometer
17:30 uur - RecreantenRun 5 kilometer
18:30 uur - TopRun Dames 5 kilometer (limiet 21:00 minuten)
19:00 uur - TopRun Heren 5 kilometer (limiet 17:00 minuten)
19:30 uur - Prijsuitreiking

Alle wedstrijdinformatie is te lezen op www.kramprunvarsseveld.nl.

dinsdag 4 september 2018

Foto's van de All Comers Meet 2018 in Gendringen


Mees Prinsen wierp de speer 48,79 meter ver

Klik op onderstaande link om de foto’s van Martin van der Kemp te bekijken.

Fotoalbum

Terwijl het hoogspringen bezig is, loop ik op de achtergrond de Coopertest

maandag 3 september 2018

Kramp Run 2018 (5) - Topnieuws van de organisatie

Jasmijn Lau en Roos Blokhuis tijdens de Warandeloop 2017 (foto's Odile Verzantvoort)

NIEUWSFLITS 5

Futselaar en Lau favorietenrol tijdens 8e Kramp Run
Frank Futselaar en Jasmijn Lau zijn de grote favorieten voor de Kramp Run die op zaterdag 8 september plaatsvindt in Varsseveld. Frank Futselaar uit Arnhem zal zijn titel proberen te prolongeren en daarnaast wil de atleet van Running Team Liemers een aanval doen op het parcoursrecord (14:18) wat nog in handen is van de Duitser Hendrik Pfeiffer. Dit zal geen gemakkelijke klus worden, want de concurrentie is sterker dan ooit in de achtste editie in Varsseveld. Roy Hoornweg, denummer 3 van het NK 5000 meter en voormalig winnaar van de Kramp Run is de grootste belager voor Futselaar. Daarnaast komt de concurrentie uit België met Jean-Pierre Weerts (2e in 2017), Kim Ruell (3in 2017), Yannick Michiels en Benoit Goethals. Outsiders voor een podiumplek zijn de Nederlandse talenten Mike Foppen en Robin van Riel. Laatstgenoemde haalde onlangs de finale op het WK onder de 20 jaar in Tampere. Verder mogen de Duitser Samuel Fitwi, dit jaar al goed voor 13:57 op 5000 meter en thuisfavoriet Gert-Jan Wassink niet vergeten genoemd te worden als kanshebbers voor een topklassering.

Bij de dames zal de strijd voor de winst waarschijnlijk gaan tussen de snelle Nederlandse junioren dames Jasmijn Lau en Roos Blokhuis. Lau is met 16:16 op papier de snelste van de twee. Blokhuis haalde dit jaar een 5e plaats op het EK onder 18 jaar op de 1500 meter en verkeert dus in een goede vorm. Verder mogen Anne Luijten en Marijke de Visser ook niet onderschat worden. Beide dames komen terug van een lange blessureperiode en zijn erop gebrand het podium te beklimmen in deze snelle 5 kilometer race door de straten van Varsseveld. Outsiders voor een topklassering zijn Stephanie Barners (Engeland, 4e in 2017) en Lore Tack (België, 5e in 2017). Barners is per slot van rekening met haar 16:01 de allersnelste atlete op papier. 

Argo-topteam opnieuw op podium Achterhoeks Kampioenschap? 
Vorig jaar waren het de gebroeders Awal Aman van Argo Atletiek die het volledige podium van het Achterhoeks Kampioenschap bezettenDit jaar zijn zij opnieuw kanshebbers voor de titel. De grootste belager van de mannen van Argo Atletiek is Daan Reintjes van AV De Liemers. De atleet uit Zevenaar, uitkomend voor Running Team Liemers is erop gebrand 
met de titel en de bijbehorende prijscheque vandoor te gaan. Outsiders voor een top-5 klassering zijn: Bob te Lindert, Jordy Kloet, Mark te Brake, Ibrahim Abdi Ali, Edwin Wissema en Robin Rietman.

Het Achterhoeks Kampioenschap bij de dames lijkt minder spannend te worden. Saskia Weinans leidt op papier met 16:48 voor Eline de Jong 17:47 en Daphne de Koning 20:09. De TopRun van de Kramp Run is naast een geweldig internationaal hardloopspektakel ook een spannende strijd tussen de Achterhoekse toppers. De wedstrijd binnen de wedstrijd. Met het Achterhoeks Kampioenschap krijgt deze strijd nog meer glans. Om aanspraak te maken op de titel Achterhoeks kampioen(e), moet je aan twee voorwaarden voldoen. Je moet deelnemen aan de TopRun heren of dames én je moet woonachtig zijn in de Achterhoek (gemakshalve wordt de regio Liemers ook tot de Achterhoek gerekend bij het Achterhoeks Kampioenschap 5 km).

Kramp Run Varsseveld
De Kramp Run staat in de Achterhoek bekend als een meer dan populaire run van vijf kilometer door het centrum van Varsseveld. Dit blijkt uit de massale inschrijvingen van bedrijven, kinderen en topatleten. De startnummers voor de Business- en Recreantenrun zijn al vergeven. Wel kan men zich nog inschrijven voor de KidsRun en de TopRun. Voor meer informatie: www.kramprunvarsseveld.nl
.

Bron: Organisatie Kramp Run Varsseveld


Yahala, Mudesir en Siraj Awal Aman op het podium van de Kramp Run 2017