Goede prestaties bij start baanseizoen in Gendringen

 

Björn Demkes, Rudi Meinen en Twan Meinen (foto Hans Prinsen)

Vandaag werd de Openingswedstrijd bij Atletico '73 gehouden en hier werden AVA'70-leden ook voor uitgenodigd. Ik deed ook mee aan deze meerkampwedstrijd in Gendringen en met de mooie weersomstandigheden was het een leuke eerste wedstrijd op de baan. Alleerst ging ik 's ochtends met Bjorn en Lars naar de atletiekbaan fietsen. Lars, Mees, Emma, Lieke, Eline, Loes en ik doen van onze groep mee. Op alle onderdelen haalde ik een persoonlijk record. Op de sprint liep ik op mijn tenen en kon net Lars voorblijven. Met het speerwerpen had ik niet zulke sterke worpen (voor mijn gevoel dan). Verspringen ging erg goed en ik scherpte het PR van 3,47m mooi aan. Ik zag dat ik op het laatste onderdeel, de 600 meter, als eerste moest gaan eindigen om ook eerste te worden in het eindklassement bij de junioren D2. Ik had er zin in! De start ging erg goed en daarna kon ik in een mooi tempo doorlopen. Ik liep achter Coen van Atletico'73 en Lieke van AVA'70 en met nog 80 meter te gaan versnel ik en finish ik als eerste met een snelle 1:57,0. Dit geeft mij een blij gevoel, maar tegelijkertijd ook weer balen. Ik kom 2 punten te kort om van Coen (7 tienden op de 600 meter achter mij) te winnen. Toch mag ik terugkijken op een gezellige en goede wedstrijd in Gendringen en ik heb zin in de baanwedstrijden! 

Mijn uitslagen:

Speerwerpen - 15,55 meter

80 meter sprint - 12,4 seconden

Verspringen - 3,61 meter

600 meter - 1:57,0 minuten

Klik hier voor alle uitslagen van vandaag.

Sportieve paasdagen in Lichtenvoorde en Kilder

Op 1e Paasdag en 2e Paasdag is er voor jong en oud de mogelijkheid om mee te doen aan één of beide loopjes in 2 verschillende plaatsen. Bij beide loopjes worden de tijden elektronisch opgemeten. Hieronder vind je meer informatie.

27e Paasloop Lichtenvoorde - zondag 1 april 2018
Starttijden en kosten:
09:30u 1 kilometer jeugd €3,-
09:45u 2,5 kilometer jeugd €3,-
10:30u 10 kilometer €6,-
10:040u 5 kilometer €6,-

Foto Connie Baars (2017)

De start en finish zijn aan het Eschpark, Kerkhoflaan 5 in Lichtenvoorde. Bij zwembad Meekenesch kan worden na-ingeschreven en kunnen de startnummers worden afgehaald. Het parcours van de 5 en 10 kilometer loopt richting Lievelde over zand- en asfaltwegen. De jeugd loopt richting Beekdal. De organisatie is in handen van Lopersgroep ‘90.

Alle info: www.lopersgroep90.nl.
Voorinschrijven: KLIK HIER (t/m 31 maart).

35e Paasloop Kilder - maandag 2 april 2018
Starttijden en kosten:
09:30u 2,5 kilometer jeugd t/m 14 jaar €3,-*
10:00u 5,3 kilometer senioren €3,-*
10:45u 10 kilometer senioren €6,-*
10:55u 1,2 kilometer jeugd t/m 9 jaar €6,-*
*Bij na-inschrijving wordt het 2 euro duurder.*

Foto Rob Jansen (2017)

De start en finish zijn op Sportpark de Tol, Zuiderstraat 12a in Kilder. Het startnummer is op de dag zelf hier bij het wedstrijdsecretariaat op te halen. De langste 3 afstanden gaan over 1 ronde en gedeeltelijk door het heuvelachtige Montferland. Voor de jongste jeugd twee ronden om de voetbalvelden bij het sportcomplex. De organisatie is in handen van Sportvereniging Wilskracht.

Alle info: www.paasloopkilder.nl.
Voorinschrijven: KLIK HIER (t/m 1 april).

The Passion 2018 vanuit de Bijlmer

De cast van 2018 (foto Willem Jan de Bruin)

Vanavond, op Witte Donderdag, is het alweer tijd voor de 8e editie van The Passion. Tijdens dit muzikale paasevenement worden op een moderne manier met veel muziek de laatste uren van Jezus Christus (dit jaar Tommie Christiaan) nagespeeld. Dit jaar vormt de Bijlmer (Amsterdam-Zuidoost) het decor voor het evenement, als onderdeel van het 50 jarig bestaan van dit gebied. Het Arenapark is de plek voor het podium. Het verhaal van Pasen wordt door bekende Nederlanders nagespeeld en verteld met Nederlandse popnummers. Mis het niet en kijk live om 20:35uur t/m ca. 22:00uur op NPO 1 naar The Passion. Bekijk hieronder alvast een voorproefje!

Kiprop wint Venloop, Van Nunen pakt Nederlandse titel

Vertegenwoordigers van AVA ‘70 in Venlo

In zijn eerste wedstrijd in buitenland wist Stephen Kiprop vandaag de Weir Venloop te winnen. Hij finishte onder het uur met een ruim PR. De Keniaan kwam in Venlo na 59 minuten en 44 seconden op de halve marathon binnen en dit was precies de tijd van het parcoursrecord. De nummer 2, landgenoot Victor Kimutai Chumo, passeerde de 1 uur grens met 10 seconden en kwam na 15 kilometer met Kiprop aan kop te liggen. In de vrouwenrace wist Nancy Kiprop de winst op te eisen en ze liep een parcoursrecord.

Utrechter Bart van Nunen won voor de 2e keer de Nederlandse titel na 21 kilometer en 97,5 meter en wist de klokken stil te laten staan in 1.03,50. Mohamed Ali en Joeri Wolf bleven achter Van Nunen. Andrea Deelstra werd Nederlands kampioen bij de vrouwen in 1.13,58 en kwam 6 minuten en 9 seconden later over de finish als de winnares. Jacelyn Gruppen en Liselotte van den Berg noteerden plaats 2 en 3 in de strijd van het Nederlands Kampioenschap.

Videoverslag NOS

Klik op de afbeeldingen voor een uitvergroting. Uitslagen: www.uitslagen.nl

Accommodatie van AVA’70 weer spic en span

Er werd hard geklust bij de Aaltense atletiekbaan

Er werd vandaag hard gewerkt op de Voorjaarsklusdag bij AVA’70 in Aalten om alles weer spic en span te maken voor alle sporters. Matjes uit het krachthonk werden lekker in de zon gehangen, het clubgebouw werd van buiten en binnen netjes gemaakt, de sponsorborden werden gepoetst, de baan werd geveegd en nog veel meer. Uiteraard met welverdiende lunch. Een fantastische inzet van een mooie groep vrijwilligers!

Topveld naar NK Halve Marathon in Venlo

Start van de Weir Venloop (foto Venloop)

Aankomende zondag 25 maart vindt de 13e Weir Venloop plaats. Jong en oud gaan over een parcours variërend van 500 meter t/m 21098 meter door en om Venloop. Tevens gelden de Nederlandse Kampioenschappen op de halve marathon. De start van dit onderdeel is om 14:00uur en om 10:00uur start het eerste onderdeel van deze dag. De startlocatie is de Deken van Oppensingel en de laatste meters gaan over de sfeervolle Parade met veel publiek en de finish is gelegen bij het Limburgs Museum. De Venloop is uitgegroeid tot een meerdaags evenement met een rolstoeltocht en wandel- en hardlooponderdelen op zaterdag en zondag. Vandaag is de Student Run.

Topveld

Gert-Jan Wassink uit Varsseveld (64.04 minuten) probeert tijdens de NK halve marathon zijn nationale titel te prolongeren. Hij zal het niet makkelijk krijgen, want Bart van Nunen van AV Passaat (63.53 minuten) liep al eens sneller op deze afstand. Ook van Mohamed Ali, Joeri Wolf, Edwin de Vries en Frank Futselaar wordt veel verwacht. Patrick Stitzinger is de Limburgse favoriet. Bij de vrouwen gaan Jip Vastenburg (10e Nederlandse ranglijst), Andrea Deelstra (Nederlands Kampioen in 2012) en Miranda Boonstra (73.04 minuten) de strijd met elkaar aan. Vastenburg gaat met haas Luc Schout voor een PR en het liefst onder de grens van 1 uur en 10 minuten en heeft de snelste tijd van het trio. 

Elk jaar is er een internationaal deelnemersveld aanwezig in Venlo en zondag wordt een poging gedaan een parcoursrecord (59.44 minuten, Geoffrey Yegon in 2017) te verbeteren door oud-winnaar Keniaan Meshack Koech. Aangezien de lijst met vrouwen is ook hier een parcoursrecord mogelijk (70.02 minuten, Isabellah Andersson in 2010). Nancy Kiprop (PR 67.22 minuten) gaat de strijd aan met Perendis Lekapana. Het belooft een spannende strijd te gaan worden op de (NK) halve marathon! Kijk voor inschrijven (alleen vandaag nog!) en meer informatie op www.venloop.nl.

De Venloop is vanaf 13:47uur live te volgen op televisie, op Limburg 1. Het programma is een samenwerking tussen L1 en Omroep Venlo.

Topveld

Lente en nationale boomfeestdag!

De tijd van groeien en bloeien en nieuwe dieren is aangebroken. Met hopelijk ook een zonnetje. Mijn favoriete maand: de lente! Gisteren om 17:15uur is dit seizoen op het noordelijk halfrond ingegaan en het zal nog duren t/m donderdag 21 juni. De lente stamt af van lang en verwijst naar de lengte van de dagen. Zondag worden de klokken een uur verzet en worden de dagen langer.

Ook is het vandaag nationale boomfeestdag! Jaarlijks wordt deze dag op de 3e woensdag van maart gevierd en het behoud van bomen in de natuur staat centraal.

Boomfeestdag in Nederland

Op 27 november 1919 was er al ren boomplantages, toen leerlingen uit Arnhem nieuwe beuken plaatsten bij Kasteel Doorwerth. In 1957 werd deze dag in Nederland georganiseerd, door het Landelijk Comité Boomplantdag en later is de dag nabij de lente overgenomen door de Stichting Nationale Boomfeestdag. In park Berg en Bos werd in dat jaar op 10 april door 1600 schoolkinderen de eerste dag gevierd, zoals dat nu nog steeds wordt gedaan. Er worden op nationale boomfeestdag veel bomen en struiken geplant en er wordt informatie gegeven over hoe goed bomen zijn.

Afbeeldingen: KrabbelPlaatjes en Mercis bv.

Video’s van de 4e Stevensloop in Nijmegen

Beeld: Omroep Gelderland (klik hier voor een verkorte versie)

Beeld: Nieuws uit Nijmegen

Beeld: Eric Béatse, de Kiekjesdief (staartje van de halve marathon)

Beeld: Losse Veter

Interview Jesper van der Wielen

Interview Julia van Velthoven

Interview Frank Futselaar

Interview Ronald Veerbeek

Sfeerverslag

Foto’s & uitslagen van de 4e Stevensloop in Nijmegen

Jesper van der Wielen

Onder koude weersomstandigheden werd vandaag de 4e editie van de Stevensloop gelopen. Ongeveer 8000 deelnemers deden mee, met vooral veel belangstelling voor de 10 kilometer. Deze afstand werd gewonnen door Jesper van der Wielen en Julia van Velthoven. Dit jaar was de laatste editie voor Ronald Veerbeek, oud AVA’70-lid en scheidend directeur van Stichting Zevenheuvelenloop. Via de links vind je de uitslagen en foto’s van de 10 kilometer, gemaakt door Rob Jansen.

Fotoalbum

Uitslagen

Meer foto’s vind je op www.facebook.com/StevensloopNijmegen en persoonlijke foto’s zijn te vinden bij de uitslagen.

Julia van Velthoven

Visser kiest in Schippers-dilemma voor horden

Nadine Visser na haar bronzen WK Indoor (foto Erik van Leeuwen)

Na haar WK brons op de indoorkampioenschappen in Birmingham is de keuze voor Nadine Visser gemaakt. Ze gaat dit seizoen voor de 100 meter horden, nadat ze dezelfde dilemma had beantwoord als Dafne Schippers (meerkamp of horden). De 23-jarige Nederlandse atlete vindt het moeilijk om de meerkamp even los te laten, maar wist na haar succes in Engeland eigenlijk dat de horden een goede discipline is. Ze kijkt uit naar Berlijn, waar ze in augustus op de EK uitkomt op de horden. ‘’Het zou zomaar kunnen dar ik aan het eind van het seizoen nog een meerkamp doe, als ik zin heb.’’

Zonnige editie van de Track and Field Run

Wissel van het stokje tijdens de jeugdestafette tussen Tim en Tijn

De 4e Track and Field Run bij atletiekvereniging AVA’70 in Aalten afgelopen zaterdag bleek opnieuw een enorm geslaagde editie. Mooi weer, uitdagend crossparcours opgebouwd door de T&F atleten opgebouwd en met de ruim 360 deelnemers (112 meer dan vorig jaar) is er veel geld opgehaald dat wordt besteed aan het trainingskamp van de atleten.

‘s Ochtends had ik geholpen met alle laatste dingen voorbereiden. Het parcours, dat dit jaar nog ietsje langer was gemaakt, was al opgebouwd en ik mocht helpen ballonnen aan de dranghekken hangen en fruit snijden. ‘s Middags liep ik nog de 2 kilometer en deed met een team bestaand uit Jop, Ruben, Tim en ik de estafette. Ik was al een beetje moe omdat ik het parcours al een paar keer had verkent, maar ik had er zin in. Halverwege de 1 kilometer ga ik vast naast de startboog staan om daarna goed vooraan te komen voor de 2 kilometer (en dat lukte!). Het parcours bestaat uit 4 rondes over gras, baan en hindernissen bij AVA’70. DJ Joppe zorgde dat het inmiddels bekende aftelmuziekje door de luidsprekers komt en dan is het nog ruim een minuut wachten. Dan voel je de spanning en wordt er afgeteld van 10 naar 0.

Screenshot video J.R. Productions

Het startsein klinkt en ik heb een goede start. Snel weg heb ik mij ook voorgenomen. Onderweg steek ik snel mijn duim op naar fotograaf Nathan. De eerste ronde gaat rond de 2 minuten en daar ben ik erg blij mee. Daarna ietsje langzamer en na 2 rondes heb ik het al best zwaar. Pittige bochten en het is ook warm om te lopen. In de laatste ronde haal ik het eerste meisje in en versnel ik. Uiteindelijk pers ik er nog een sprintje uit en kom 49 seconden eerder over de finish als vorig jaar. De chiptijd wordt 08:21 minuten en daarmee ben ik op dit crossparcours dik tevreden. Na mijn race maak ik nog wat filmpjes en enkele foto’s en haal ik met mijn estafettegroepje de startnummers van ons team ‘R-Winners’ op en na de Sprintcross en 5 kilometer gaat de jeugestafette om 14:45uur van start.

Ruben begint, daarna begint Tim aan zijn 500 meter en ga ik bij de start staan om als 3e loper te starten. Ik word zenuwachtig, want nu moet wel alles goed gaan. Gelukkig gaat de wissel van het estafettestokje goed en ik loop een snel eerste stuk over de atletiekbaan. Een trainingsmaatje van een ander team haalt mij in en ik loop gewoon eigen tempo, niet ver achter hem vandaan. Laatste stuk sprinten en dan heb ik een goede wissel met onze laatste loper van de 4x500 meter: Jop. We eindigen uiteindelijk als vierde en 2 teams van mijn loopgroep worden eerste en derde. Later help ik nog met afbouwen van het parcours en dan zit deze leuke dag er op. Bedankt mede T&F leden voor de leuke dag, de toeschouwers, de deelnemers voor de sfeer en bijdrage aan het trainingskamp en de fotograven voor de mooie foto’s!!

Oh ja! Er is nog 150 kilo pannenkoekenmeel te verkrijgen. Dus voor wie nog wat wil, het is te kopen in de AVA kantine!

Foto's: Bob te Lindert en Nathan Posthumus

Ps. Meer foto’s zijn te vinden op deze website!

Uitslagen

Het was warm en een pittig parcours om te lopen

Boven Jop Hoftijzer en Tijn Piest, onder Ruben Jansen en Tim Weijers

Foto’s van de 4e Track & Field Run in Aalten (deel 2)

 De 2 kilometer jeugd aan de start (ik sta 3e van links)

Mooie foto’s van de Track and Field Run gemaakt door Nathan Posthumus.

fotoalbum

De 71 atleten zijn vertrokken

De Vries en Rungaru winnen in Noord en Zuid-Holland

Edwin de Vries (foto Atletiekunie)

De Nederlandse crosstitel is gisteren veroverd door Edwin de Vries uit Almere. De 25-jarige atleet bleef op het parcours in het Amsterdamse bos over 12 kilometer Joeri Wolf (43:41) en Geart Jorritsma (43:48) voor in een tijd van 43 minuten en 27 seconden. Andrea Deelstra pakte de titel in de vrouwenwedstrijd over 9 kilometer en finishte 7 seconden later dan toen de klok 36 minuten aan tikte.

De halve marathon in de City-Pier-City loop is gewonnen door James Rungaru. De Keniaan kwam in 59 minuten en 38 seconden over de finish in Den Haag en was hiermee 3 seconden sneller dan landgenoot Leonard Langat. Voor Khalid Choukoud was de 21,1 kilometer een thuiswedstrijd. De Hagenaar finishte na 1:03:38 als beste Nederlander. De Zwitserse Marja Neuenschwander won bij de vrouwen in 1:13:52 de 44e editie. 

James Rungaru (foto OrangePictures)

Foto's van de 4e Track & Field Run Aalten

Luuk Nusselder, de winnaar van de sprintcross

Leuke foto's van de Track and Field Run bij AVA'70 gemaakt door onderstaande fotograven.

fotoalbum Hans Prinsen

fotoalbum Bob te Lindert

 Marco van Rijs (vooraan) en Bart Wesselink van de tijdregistratie

Video's van de 4e Track & Field Run Aalten

Video gemaakt door Joppe Roos van J.R. Productions inclusief dronebeelden, waar ik te zien ben.

Video die ik heb gemaakt van de estafettes en sprintcross

1 - 2 - 3.... Hoera!

Dinsdag 10 maart 2015 publiceerde ik mijn allereerste artikel op 'Tijns Weblog' en toen schreef ik dat ik 9 jaar was en stelde mij voor. Vandaag is het alweer 3 jaar later en bestaat deze website 3 jaar! Hoera!

Uitslagen van de 4e Track & Field Run Aalten

Rudi Meinen

240 individuele lopers en 123 estafettelopers deden vandaag onder mooie weersomstandigheden mee aan de 4e Track & Field Run in Aalten. Er werden prachtige prestaties neergezet, door de organisatie en de deelnemers, en de uitslagen zijn te vinden via de link.

alle uitslagen

Fiat Winkelhorst Sprintcross

Jansen Eupe Cross Estafette

Wissel tussen Zowie ter Hove en Mees Prinsen (foto Hans Prinsen)

Track and Field Team presenteert 4e Run

De atleten van de 5 km vorig jaar (foto AVA'70)

De baan- en veldatleten van het AVA’70 Track and Field Team presenteren op zaterdag 10 maart Track & Field Run nummertje 4. De opbrengsten gaan naar het trainingskamp van de atleten in mei en het parcours is een uniek crossparcours (geheel op eigen terrein, het AVA’70 complex), waarbij alleen de 5 kilometerlopers de atletiekbaan van de Aaltense atletiekvereniging verlaten.

Een rondje op het uitgezette parcours is 500 meter met alles erop en eraan; boomstammetjes, bochten, 2x verspringbak, gras en stuk atletiekbaan zullen erin zijn verwerkt. Deze zullen meerdere malen worden gepasseerd. Maar liefst 6 onderdelen op het programma en daarbij hun eigen sponsor. Rinke ter Haar Architectuur Kidscross 1 km & 2 km, Fiat Winkelhorst Sprintcross 2 km, LEX Laufexperte Björn Weier 5 km en twee estafettes; de Erwin Wamelink TextPress Jeugdestafette en de Jansen Eupe Schilderwerken Crossestafette over 4x500 meter. 29 teams hebben zich al aangemeld. Doe het ook en geef je op, samen met 3 andere deelnemers. De eerste afstand start om 13:00uur! Het belooft één groot gezellig sportspektakel te worden!!!

Geef je op en klik op onderstaande links. Inschrijven op de dag zelf kan ook nog.

Inschrijven individueel

Inschrijven estafetteteam

Deelnemers voorinschrijving individueel

Deelnemers voorinschrijving estafetteteams

Boven het parcours voor de 5 km, onder het parcours op de baan

Kramp Run 2018 (1) - Inschrijving gestart!

De start van de 5 kilometer vorig jaar (foto Dick Lubbers)

NIEUWSFLITS 1

Ja, het kan! De inschrijving voor Kramp Run editie 8 in Varsseveld is geopend! Schrijf je nu in voor één van de onderstaande afstanden, individueel of met een bedrijf! Het startnummer wordt niet toegestuurd en bij het inschrijven moet er meteen inschrijvingsgeld worden overgemaakt. De opwedstrijd vindt dit jaar op zaterdag 8 september plaats.

Afstanden
16:45u Kids Run 1 km €1
17:00u Kids Run 2 km €2
17:30u Businessrun 5 km €100 per team
17:30u Recreantenrun 5km €5
18:30u Top Run 5 km Dames
19:00u Top Run 5 km Heren

Twijfel niet en geef je op! Waarschijnlijk is er geen na-inschrijving en is de deelnemerslimiet voor de Business- en Recreantenrun begin augustus bereikt. Klik hier voor inschrijven!

Alle info: www.kramprunvarsseveld.nl.

Zondag 18 maart: de 4e editie Stevensloop in Nijmegen

Het evenement is live te volgen bij Omroep Gelderland

Op zondag 18 maart vindt de 4e editie van de Stevensloop plaats. Het evenement voert de hardlopers van de 5, 10 of 21,1 kilometer door Nijmegen heen en ze komen allemaal over de Waal heen! De starts zijn op de Kronenburgersingel en de finish is op de Grote Markt, in het centrum van Nijmegen. De Stevensloop kreeg vorig jaar veel topatleten aan de start vanwege de NK Halve Marathon (dit jaar zal dit tijdens de Venloop gehouden worden). Deelname is voor jong en oud en voor de basisschooljeugd van groep 3 t/m 8 is er een kinderloos met starts tussen 10 en 12 uur.

12:00uur start 5 kilometer

12:30uur start 10 kilometer

13:30uur start 21,1 kilometer

Omroep Gelderland zendt de Stevensloop op 18 maart vanaf 11:55uur op tv uit. Meer informatie en inschrijven vindt je op www.stevensloop.nl.

Het parcours van de langste afstand

Visser loopt nationaal record horden, Smet niet naar finale

Nadine Visser loopt het nationaal record uit de boeken (foto’s ANP)

Nadine Visser heeft gisteren in de halve finale van de 60 meter Horden het 29 jaar oude Nederlands record van Marjan Olyslager (7,89 seconden) verbeterd naar 7,83 seconden. De 23 jarige atlete haalde een ticket voor de finale en pakte daar brons. Ze had een matige start en moest het hebben van haar sterke laatste meters. Visser kon het die avond nog nauwelijks geloven, maar pakte wel een mooie bronzen medaille op de WK. Eefje Boons kwam helaas niet door de halve finales heen.

Koen Smet finishte vandaag in de halve finale na vijf hordes als vijfde in zijn serie en dit was met 7,69 seconden niet genoeg voor de finale. In de kwalificaties werd de 25 jarige atleet derde met precies dezelfde tijd. 

De Wereldkampioenschappen Atletiek Indoor in het Engelse Birmingham zitten er inmiddels op en deze werden afgesloten met een wereldrecord voor de Poolse mannen op de 4x400 meter. De Verenigde Staten haalde het meeste goud binnen, maar liefst 6x. Nederland keert terug met 3 medailles, behaald door Sifan Hassan en Nadine Visser. Alle Nederlanders: top prestaties! 

Koen Smet in actie tijdens de series van de 60 meter Horden 

Bronzen Hassan: dit was het maximaal haalbare

Sifan Hassan, Genzebe Dibaba en Laura Muir (foto’s Reuters)

Sifan Hassan heeft gisteren voor de tweede Nederlandse medaille gezorgd, door brons te winnen op de 1500 meter op de WK in 4.07,26. De atlete, trainende onder hoede van coach Alberto Salazar, ging (anders dan normaal) in de beginfase naar voren, maar kon de tweede positie niet vasthouden. In de laatste ronde kwam de Britse Laura Muir nog over haar heen en was een bronzen medaille het maximaal haalbare voor Hassan. Genzebe Dibaba uit Ethiopië bleek na donderdag weer de sterkste te zijn en liet Hassan met bijna twee seconden achter zich. Hassan kijkt zelf erg tevreden terug op haar WK Indoor en ziet het ook als een mooie voorbereiding op het buitenseizoen. 

Atleten van de 1500 meter 

Eelco Sintnicolaas vijfde na ontknoping zevenkamp WK

Hoogspringen was niet zo’n sterk onderdeel voor de meerkamper (foto’s ANP)

Meerkamp Eelco Sintnicolaas heeft na 2 dagen zijn zevenkamp in Birmingham afgesloten met een knappe vijfde plaats. Sintnicolaas begon met de 60 meter (6,96 sec) en vervolgens verspringen (7,15 m), kogelstoten (14,09 m), hoogspringen (1,90 m), 60 meter horden (7,97 sec), polsstokhoogspringen (5,30 m) en als afsluitende onderdeel de 1000 meter, waar de 30 jarige zesde eindigde en van plaats 6 naar een uiteindelijke plaats 5 in het klassement steeg. De Fransman Kevin Mayer eindigde derde in de 1000 meter en werd in de zevenkamp wereldkampioen.

Bij het verspringen komt hij tot 7,15 meter 

Dafne Schippers geen uitblinker op WK 60 meter

Schippers eindigt achter concurrent Thompson (foto’s ANP)

De Nederlandse Dafne Schippers heeft niet voor verrassing kunnen zorgen in de 60 meter finale gisteren. Schippers werd op de WK Indoor in 7.10 de nummer 5 en gaf na afloop aan dat het niet haar favoriete afstand was. Ze zei ook dat ze te gewoon tevreden moet zijn en kijkt vooruit op de EK in Berlijn. De beste tijd werd neergezet door Murielle Ahouré, die samen met haar landgenote Marie-Josée Ta Lou uit Ivoorkust op het podium kwam. Nadine Broersen (vanavond finale) en Koen Smet (halve finale) zijn beide op de Horden een ronde door. Sifan Hassan hoopt goud te pakken in de finale van de 1500 meter en voor Eelco Sintnicolaas staat in de zevenkamp alleen nog de 1000 meter op het programma en kan nog in de top 5 eindigen. 

Finishfoto van de 60 meter finale

Engbergenloop 3 kilometer onder de 15 minuten

Afgelopen zondag heb ik meegedaan aan de Engbergenloop. Zat eerst veel te twijfelen tussen de 1,2 kilometer en de 3 kilometer en heb mij op de atletiekbaan van Atletico '73 ingeschreven voor de laatst genoemde afstand. Het was best koud, veel wind, maar er was ook een zonnetje. Ik had een goede start en liep met het eerste gedeelte van het peleton mee.

Eerst liep ik achter iemand, maar ben daarna gaan versnellen en kwam vanaf de manege in Gendringen alleen tegen de harde wind te lopen. Na het bruggetje kwam ik bij een hobbelig pad, de trimbaan en ben toen achter een man en een jongen gaan lopen. Mijn doel was onder de 14 minuten, alleen was dit (dan zou ik ruim 2 minuten sneller dan vorig jaar zijn) voor vandaag niet mogelijk. Ik finish in netto tijd 14 minuten en 36 seconden en heb alles gegeven.