maandag 30 november 2015

Column: Tijn's ''puntjes'' op de i - deel 8

BoekelderCrossCompetitie: tijd om even lekker te gaan knallen!

Voor wedstrijden denk ik vaak, ah ik ben niet goed in vorm, he bah, steek. Onzekerheid voor de wedstrijd. Tijdens de BoekelderCross kan je effe lekker knallen, met een prachtig parcours. Hoewel het parcours juist pittig crossig is, alsof je ver in de bergen loopt, Aalten is prachtig om in te lopen.

Achteraf gaat het natuurlijk weer goed. Dit jaar zijn de tijden helaas wel omlaag gegaan. Ik baal van me tijd als ik steeds weer langzamer loop. Maar hoe blijf je gemiddeld lopen en hoe verdeel je je race, moeilijk, moeilijk. Zo kijk ik altijd naar Sven Meinen die langzamer van start gaat maar vlot opkomt. Ik heb nog nooit gewandeld.

Moeilijke vragen. Maar bij de start komt het (vaak) wel goed. Tenzij die ene keer in Olst toen mijn veters los waren. Of denk ik dat de KrampRun van 2013 wel sneller had gekund. Kortom: ik denk veel na over later. Maar bij de start gaat het (HEEL VAAK) toch nog goed. Ik heb haast nog nooit een slechte dag onder het lopen gehad.

Als ik bij de HooilandRUN dit jaar een mooie tijd neerzet en ergens toch erg blij ben met een mooie beker, zie ik ook weer dat het verschil tussen mij en nummer 1/2 maar 3 seconden is, toen ik dacht, JAMMER in m'n collum. MOEILIJK, MOEILIJK, MOEILIJK. Maar hardlopen is wel echt een hele leuke sport. Je kan het dus van twee kanten bekijken... of van meer kanten???!

Uitslagen, foto's en verslag van de 4e BoekelderCross in Aalten - deel 2


 De start van de 1km.

 
Foto's Dick Lubbers:  deel 1   deel 2   deel 3
Foto's Herman Vreeman:  1km   2km   5+10km
Foto's Joppe Roos
Foto's Eric Beatse: Foto's Eric Beatse (volgen meer)
 

Een leuke warming-up met de pieten.

 
Dave Posthumus (links) 


 
Bjorn Demkes

Tot volgend jaar!

zondag 29 november 2015

Schitterende finale BoekelderCrossCompetitie 2015

De start van de 1km jeugd

 Het begon al koud, zaterdag 28-11 bij de Finale Boekelder CrossCompetitie 2015. Om iets voor half 1 liep ik het rondje op gewoonlijk tempo. Ik stond al vroeg aan de start, terwijl de pieten een leuk warmloop-rondje met de kinderen deden.

Sinterklaas gaf om 1uur het startschot voor de 1km. Hierbij werd al geduwd, maar gingen de vorige winnaars al vroeg naar voren. Tot in de modder een duel. Tim Weijers bleek in het klassement toch te winnen, en deze keer 5 seconden sneller. Sven Meinen werd prachtig 2e, terwijl Ruben Jansen het podium 4x geel maakte. Bij de meisjes pakte LAZ Rhede de 1e plek onder een drassig zanderig bos.

Piet gaf het startschot bij de 2km, maar dat ging niet zo goed, al meteen een valpartij bij net de toppers, Ruben Boekelder en Tim Mengerink die in de vorige edities al schitterde. Gelukkig kwam Tim weer goed op gang. Deze editie helaas geen records, maar een prachtige 7:03 maakte een 1e plek. Ruben Boekelder en Joep Tolkamp zette AVA bij de 2km flink in de prijzen onder de 14-15 jarigen.

De 5 en 10 km werd om 13:30uur weggeschoten met ook vandaag veel LAZ-Rhede deelnemers. Eva Bruil zette de dames op gang en won onder de 20 minuten, helaas geen podium in het klassement. Helaas was het podium bij de mannen voor Duitsland. Bjorn Demkes pakte voor AVA de 3e plek in het klassement onder de 36 minuten. Remi Rondeel van Argo won de 10 in 34:51min. In de categorie 45+ haalde Dennis Woeltjes de 1e plek net boven de 40 minuten.

We mogen terugkijken op mooie series BoekelderCross met mooi november crossweer!


Tot volgend jaar, in maart 2016, bij de 2e Track and Field Cross in de Ringkamp

 
Een grote valpartij net na de start van de 2km.


Tim Mengerink (141) weer terug in het peleton.